【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月12日（水）

【N】MuayThai
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左背足の故障もあり、始めた当初の背足ガードを左だけ装着。
そして、
１６オンスのグローブでミット開始しました。

バランス
距離
を意識すること。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
70分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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