no title【こってり定食さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>こってり定食さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年11月21日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
自転車
39.6km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
2006kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
食パン（2人前） 343 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
アヲハタ リンゴジャム（0.4人前） 14.4 kcal
はちみつ（0.6人前） 38.8 kcal
12時
平和堂 ハンバーグ弁当（1人前） 795 kcal
19時
キリンビール キリン秋味 [カン] 350ml（1人前） 172 kcal
ソーセージ（2.2人前） 123 kcal
焼酎（0.3人前） 111 kcal
21時
イカフライ（0.2人前） 51.3 kcal
鯵フライ（0.2人前） 51.8 kcal
ピスタチオ（5人前） 15.4 kcal
セブンイレブン 大根（1人前） 13 kcal
かたくちいわし（煮干し）（1人前） 33.2 kcal
丸大食品 ウインナー（4人前） 238 kcal
  2006 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE