紅葉狩りへ【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月24日（月）

紅葉狩りへ
< 天に召された 　｜　グループ会社飲み会 >
今朝は曇り。あまり冷たくなく、手袋なしで歩く。
ウォーキングコースの紅葉がピーク。サクラ・イチョウ・モミジ

思い立って紅葉狩りに。近くの生田緑地。
同居人は家でゆっくりと言っていましたが、１週間体を動かしてい煮いので運動がてら行ってみようかと。
二人で出かけることになりました。
日差しが無いのが残念だけど。

体重計は体重だけ表示されるので正確かどうか不明だけど、記録することにします。

午後はスーパー銭湯へ行く予定。
【記録グラフ】
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
taka_ 2014/11/24 21:48 
スーパー銭湯よりも、体重計を買いに行かなくては！(￣∀￣*)ｲﾋｯ
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