no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月26日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1604kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
伊藤製パン ホテルブレッド　食パン　６枚（2人前） 276 kcal
麻布川越屋 ピーナツバター（3人前） 181 kcal
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
カレーパン（0.5人前） 174 kcal
セブンイレブン スイートポテトパイ（0.5人前） 142 kcal
そば（1人前） 145 kcal
カフェラテ（3人前） 351 kcal
鶏肉（1人前） 76.4 kcal
シャトレーゼ フロランタン（1人前） 155 kcal
  1604 kcal
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