no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年11月30日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
久々の芝居2連荘

【記録グラフ】
起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
25.5
就寝時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2788kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ハムサンド（1人前） 332 kcal
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
桃太郎製菓 黒蜜（1人前） 29.2 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
サントリー モルツ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
17時
なか卯 カツカレー（1人前） 929 kcal
21時
ソーセージ（5人前） 279 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
  2788 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE