かったるい【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月08日（月）

かったるい
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かったるい 画像1
足がだるい
きのうは歩数計つけていて、１１千歩
どうりでかったるい。
朝起きられず、６時起き
寝坊した。

外の霜は昨日ほどではないが、寒いと見ただけで分かる。
コメント
asakomam 2014/12/08 07:30 
疲れがとれない年代にはいってきたのかもしれませんね。
わたしも昨夜は６時（夕方ですね）に寝て、今朝は５時まで爆睡していましたよ。
今朝は心なしか寒さがゆるんできました＾＾。
 打ち水 2014/12/08 07:47 
三回忌どうでしたか
しっかり言えたのでしょうか？
asakomam 2014/12/08 07:59 
うん、言うべきことは言ってきましたよ。
物腰は柔らかく、でもきっぱりと言いきってきました。
どんぐり27 2014/12/08 08:49 
タイに来てここぞとばかりにマッサージ攻めで逆に揉み返し来てます
でも気持ちいいです。
 打ち水 2014/12/09 06:52 
揉み返し
よくその言葉覚えてましたね
いつまで居るのかな
ガーベランコ 2014/12/08 16:30 
足、だるいとき、私は冷湿布を貼って寝ます。義兄が柔道整復師なんですが、冷湿布って冷やす訳じゃなくて、一時的に冷やして、そのあと血流を促すそうですよ(^-^)
明日は寒さが緩むそうですよ。
 打ち水 2014/12/09 06:57 
きのうは、右太ももの中の骨が痛む
挿してある金属が骨を刺激して強烈にいたんだ
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