晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月22日（月）

晴れ
< 曇り 　｜　晴れ >
午後、パソナ植物工場　＠日本橋
有楽町JALショップ
帰り、高井戸プール

【記録グラフ】
万歩計
20473歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
朝、パン＆ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、パワーバランス（1人前） --- kcal
夜、家（1人前） --- kcal
  0 kcal
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