いきなり降参【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月12日（月）

いきなり降参
< ２４時間 　｜　フラガール >
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★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●

昨日久しぶりにバイク通勤で　楽しく出勤し　２４時間職場に拘束され　本日８時半釈放。
粉雪舞う寒い中　四日市市→鈴鹿市→津市とバイクで５０分走り　無事９時半過ぎ帰宅。

防寒服の上下を脱ぎリビングへ入ると　私の姿（写真）を見たＲＯＮがいきなりコロ～ンと降参のポーズ。
クリスマスに娘がくれた外国製のニット帽と嫁さんがくれたマスクをしてヘルメットを被ると
気温１℃でも寒くなくて　何より忍者の様で気に入ってます。
それを外すと　スキンヘッドの情けないジジイが出てきますが(笑)

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年末に私の妹（５６歳）が自宅前で　水道のホースでつまづき転倒し足首を複雑骨折
そして　１月２日に入院手術の為自宅から車に乗る時に松葉杖で転倒し　腰の骨を骨折とのことで入院中と知らせがあり　
午後にお見舞いに行くことになりました。　　皆さんも転倒事故にご注意ください。　
【記録グラフ】
夜の裸で総重量
58.3kg
夜の裸で総重量（kg） のグラフ
 		バイク運転
40km
バイク運転（km） のグラフ
 		体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
xAKIx 2015/01/12 12:12 
本当に忍びのようですね(о＾∇＾о)♪(笑)

妹さん、お正月から大変でしたね(;^_^Aお大事になさって下さい(＿＿;)
 ダックスＲＯＮ 2015/01/12 16:35 
ありがとうございます。
行ってきました～　２か月入院だそうです。
可哀想にベッドから起きれないので　紙おむつだって　辛いなあ。
みたお 2015/01/12 14:51 
ダクちゃん…
それで外に出て職質されない？（笑）
怪しすぎるかも～～（＾＾；
妹さん散々だねぇ…
今年は厄年とか…56歳じゃ違うねぇ…
ちなみにワシは今年本厄らしいですわ～（＾＾；
 ダックスＲＯＮ 2015/01/12 16:41 
我ながらカッコいいですねえ(笑)
これでＲＯＮの散歩に行ってこようかなあ～（＾＾；
syunfamily 2015/01/12 15:49 
＞私の姿（写真）を見たＲＯＮがいきなり降参のポーズ。
あっははは～～みた兄さんの言う通りですね～
さすがのＲＯＮ君も降参しますよ～～（爆）
 ダックスＲＯＮ 2015/01/12 16:47 
いつもなら大喜びで飛びついて来るんですが　ひっくり返りましたからねえ(笑)
笑えましたわ～（＾＾；
鉄瓶 2015/01/13 00:00 
かっこいい。
まるで忍者。
私の防寒スタイルはこれです。
https://lh3.googleusercontent.com/-lFbeDwNtPhA/VJMim1VoSAI/AAAAAAAAExs...
 ダックスＲＯＮ 2015/01/13 06:55 
ありがとうございます。
我ながらこの姿が気に入り　思わず写真を撮ってしまいました。(笑)
そちらは寒いでしょうね　写真をこの様に見れるんですね～　またやってみます。
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