3.6Kg増【ほよほよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月13日（火）

3.6Kg増
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こんなに太れるとは、、、
びっくりした。
確かに実家に帰って、ボケた親たちの家を片づけるのに
色々文句を言われ、腹が立って(夕飯の時）アルコールを飲み、
そのあと、、、
夜食？？？
せんべい3枚、シュークリーム3個、チョコ5個（もっと？）
月餅1個、プリッツ1箱、たこやき(マヨネーズとおたふくソースをどばっとかけた）8個
おにぎり2個
翌日もなんか食べてた気がする
夕飯のあと、お酒を飲んで、
あんぱん1個、ヨーグルト1個、チロルチョコ8個、ブルーベリーアイス1個、チョコアイス1個
う～ん？なんか他に食べてたのかなぁ？
覚えてない。

昨日はご飯を朝、しっかり食べたけど、久しぶりに夫と娘と出かけて
ランチ。そのあと、チーズケーキを2個食べて
夜は夕飯のあとようかんを3つベイクチョコ(チーズチョコ？）を9個、おせんべい3個
お酒1缶

そんなに増えているとは、思わず、体重計に乗ったら、


びっくり！！！


でした。

どうしよう…
【記録グラフ】
体脂肪率
-1.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
-2.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
yukatroll 2015/01/13 19:24 
さすがkiraさんっ！
増量も豪快だ！！
笑っちゃった（●＾o＾●）

もともと肥っているわけじゃないから、人相変わっちゃったんじゃない？
フフフフ。
 ほよほよ♪ 2015/01/16 18:13 
何か取り憑いたんだと思う‼︎
megulalala 2015/01/13 22:10 
ほほ！それは…………
あ、でも１日じゃないですね、びっくりした(笑)　
私は食べ始めると止まらないー。
食べられない環境にいれば平気で食べないんだけど(;^_^A
 ほよほよ♪ 2015/01/16 18:14 
なんだか食べ始めると どうにも止まらない〜
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