no title【crow3150さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月16日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2034kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
MEGMILK ナチュレ恵　脂肪０megumi 200ml（1人前） 86 kcal
カルビー フルグラ（0.5人前） 112 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
モスバーガー モスチキ（1人前） 240 kcal
にんじんスティック（0.3人前） 39.2 kcal
9時
キリンビール キリンラガービール [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
サントリー 金麦 [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
お好み焼き（1人前） 609 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（2人前） 402 kcal
  2034 kcal
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