no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月21日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1670kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
目玉焼き（1人前） 84.1 kcal
味噌汁　油揚げ（1人前） 85.6 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 193 kcal
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
13時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
17時
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
里芋　（1人前） 140 kcal
長いも（1人前） 117 kcal
アサリ佃煮（1人前） 56.3 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
巻き寿司（1人前） 118 kcal
  1670 kcal
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