no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月03日（火）

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【記録グラフ】
体水分率
55.7%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
0.3回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1588kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2581kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
ご飯 120g（1人前） 202 kcal
けんちん汁（1人前） 177 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
フジパン 食パン　８枚切（2人前） 232 kcal
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
おにぎり（1人前） 202 kcal
カスタードプリン（1人前） 126 kcal
けんちん汁（2人前） 354 kcal
ミルクティー（1人前） 74.5 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
セブンイレブン 恵方巻き（2人前） 568 kcal
オリジン弁当 肉じゃがコロッケ（1人前） 187 kcal
  2581 kcal
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