今日はちょっと頑張れた〜【シータンさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月03日(火)

今日はちょっと頑張れた〜

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【記録グラフ】
夜の体重
51.4kg
夜の体重(kg) のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
51.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
0時
ラテ(1人前) --- kcal
もやしスープ、ニラとエビの餅(1人前) --- kcal
パワーバー、もやしスープ、ホッキ(1人前) --- kcal
サラミ1枚、ワイン(1人前) --- kcal
  --- kcal
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