no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月04日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1542kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
明治 ブルガリアのむヨーグルトプレーンLB81（1人前） 67 kcal
14時
日清食品 カップヌードル 77g（1.1人前） 400 kcal
15時
スイートガーデン フィナンシェ（1人前） 185 kcal
明治 ミルク　チョコレート（1人前） 134 kcal
20時
サラダ（1人前） 162 kcal
キューピー ゴマドレッシング（1人前） 160 kcal
21時
なめこの味噌汁（1人前） 41.9 kcal
油揚げ（1人前） 116 kcal
とうふ（1人前） 82.8 kcal
モンテール デザートワッフル（1人前） 193 kcal
  1542 kcal
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