ふとんクリーナー【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月27日（金）

ふとんクリーナー
< ハンマーの岩鉄 　｜　雑感（納得編） >
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小4の息子が目がかゆいと言い出した。
鼻づまりもひどそうだ。

これは花粉症かも。

女房がいち早く反応。
息子のためにふとんクリーナーが欲しいと言ってきた。
さすが母親だ。

やっぱりレイコップしかないのかな〜
…….って、聞こえよがしに言っている。

面倒だから、私に機種選定しろということなのだろう。
さすが女房だ。

昨晩、ネット検索したら、レイコップ以外にも
結構あるんだなあ。パナソニックにダイソンにシロカ。

吸引力はダイソンみたいだけど、掃除中にふとんが吸込口に
くっついたりして、操作性に難がありそうだ。

写真3みたいな掃除機だと却って使えないのだな。
奥が深いぜ…...つーか、こんな強力掃除機ねぇーし。

やっぱ、売れ筋のレイコップが無難かな。

昨日は、ジムで筋トレ＆トレッドミルで米飯も控えた。
食事制限と運動のダイエット王道を実践したが、体重増。

一日の増減で一喜一憂すべきでないと思うが、やっぱり凹むぜ。

つーか、脂肪吸引できるレイコップないかな。
「結果にコミットする…..レイコップ」違うか。

（昨日の運動）ベンチプレス、アームカール、シットアップ
トレッドミル40分
【記録グラフ】
体脂肪率
20.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1601kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
35.7%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
２月26日の食事（1人前） --- kcal
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
松屋 生玉子（1人前） 76 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
12時
肉そば（1人前） 300 kcal
20時
ナスとピーマンの味噌炒め（1人前） 400 kcal
コーンスープ（1人前） 216 kcal
  1601 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2015/02/27 04:33 
わたしも年末に買いましたよ、ピンク色のですが。
Ａｍａｚｏｎでヤマダデンキからの直送便があったんです＾＾
 tomytomy 2015/02/28 06:21 
やっぱ、レイコップですか。
かいけいぱぱ 2015/02/27 06:34 
なかなか、いいお値段しますね(^^;
脂肪吸引できるレイコップがあれば…
私も買っちゃいます！
 tomytomy 2015/02/28 06:22 
欲しいなあ♪
みたお 2015/02/27 07:52 
＞つーか、脂肪吸引できるレイコップないかな。
ワシも反応！（笑）
腹用だけでエエのだが…♪
 tomytomy 2015/02/28 06:22 
その通りです。お腹をなんとかした〜い
syunfamily 2015/02/27 22:59 
まずは、ふとんクリーナーの前に、加湿空気清浄機やでぇ～～（＾＾；
 tomytomy 2015/02/28 06:23 
アドバイスありがとうございます。SHARPの清浄機を昨年買いました！
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