腹減った昨夜【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月07日（土）

腹減った昨夜
< 酔い 　｜　困ってます >
朝６時から帰宅する２２時まで昼抜きでよくやってるよ
バカみたいだ。
腹減ったが、野菜の千切りをいただくようにして、
少し海苔巻きとお稲荷を食べて
ビールとサワー一缶づつ３５０ミリだから可愛いもんだ
寝る時の記憶がしっかりありますが、
夢がいただけない
心配事が重なるように出てくる
２３時に寝ましたが、そんなわけで４時４０分に起きて
身支度、案の定
頭には、CPAPのバンドの跡がしっかりと残っている。
パソコン勉強を１時間やり、お茶飲んで平穏な朝をむかえた

友人(社長している）に、うまいもの食わせるところ教えてとメールしてあったら
今朝１時４０に返事が来ていた。
こんな時間に？
私もコメ返し４時５０分
向もこんな時間と感じるだろうな。

今朝は雨です
寒いですが、氷ることないからもう春ですかね

コメント
鉄瓶 2015/03/07 08:30 
あれ、なんでそんなに腹が減るほど食べていないのですか?
野菜より肉とチーズと卵で栄養付けた方がいいですよ。
野菜中心の生活は､必要な栄養が摂れない栄養失調につながり､また､肉や脂を避けた低カロリーな生活は､炭水化物の摂りすぎに繋がる｡

「野菜中心」をやめなさい ~肉・卵・チーズのMEC食が健康をつくる 
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4800234697?psc=1&redirect=true&ref_...

今朝は起きて富士山は見えるかどうかと思ってカーテンを開けると
https://lh4.googleusercontent.com/-neQNH_tk_VY/VPophJsXSGI/AAAAAAAAJRA...
この光景ですよ。( °O °;)
 打ち水 2015/03/08 06:14 
昼食がとれないことしょっちゅうですよ
弁当を今日は作っていただきます、
わが社は休まなくても、日中２時間休んだことにして勤務申告
をずっとしてます
休まないから、時間繰り上げは認められない
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