65day 卒園式【powawaさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月14日（土）

65day 卒園式
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【朝ごはん】
無糖ヨーグルト、オレンジジャム
【昼ごはん】
ようちえんのお昼　ごはん、なすのみそ汁、トンカツ、レタスとトマトのサラダ
【間食】

【晩ごはん】
以前のハンバーグ、お土産のトマト、チーズ、ビア
【夜食】

【今日の感想】
幼稚園からの依頼で卒園式に参列。子供がいないからこういう機会ってありがたいなー。来年も呼んでいただけるかな。。どきどき
お昼は園での給食！すっごくおいしいので毎回ひそかに楽しみにしてます。お土産まで頂いてしまって、恐縮恐縮。。
日系幼稚園ならではのきめ細やかな対応、みんながこの園を選ぶ理由が分かりました。
12時に帰宅して、シャワーをあびてゆっくりしてたらスヤスヤ、、、２時間がっつり昼寝してました。
旦那は夕方帰宅。ちょっとというかだいぶお疲れみたい。食欲ないくらい。ゲームしたり漫画読んだりゆっくり過ごしました。

【記録グラフ】
体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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