74day ひさびさSTB【powawaさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月23日（月）

74day ひさびさSTB
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【朝ごはん】
コーヒー、ココア
【昼ごはん】
14:30 えむずかふぇ　唐揚げ定食、パイナップルヨーグルト
【間食】

【晩ごはん】
22:00 旦那セレクト　カップやきそば（！）、からあげぼう（！！）
【夜食】

【今日の感想】
日本から帰ってきてから…吹き出物がひどい！！！！
オトナになってからこんなに出来るの初めてで困惑中。。
なにが原因かわからない〜汚い肌は嫌だよーーーーーーーしかし、、気にしないのが１番！！！！
午後突発の打ち合わせへ。明日までの案件！今夜は長いぞーーーがんばろう。

【記録グラフ】
体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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