no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月18日（水）

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少し疲れている

【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2157kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ミックスフライ（1人前） 600 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
17時
マーボ春雨（1人前） 686 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
18時
ピーナッツ（0.8人前） 400 kcal
  2157 kcal
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