やや軽躁【momotomomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月20日（金）

やや軽躁
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ＴＤＬに子供達と行く
テンションが上がりちょっとはしゃいだ
子供達とよく話、笑い泣きして、とても楽しかった
ホテル到着２３時　就寝２時
３時間しか眠れず

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		   
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