no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月03日（金）

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【記録グラフ】
体水分率
58.5%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
55.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1612kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
16.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1873kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
いなりずし（1人前） 159 kcal
なか卯 はいからうどん 並（1人前） 412 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 106 kcal
コイケヤ ポテトチップス　厚切りリッチカットうすしお味（1人前） 139 kcal
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
チャーハン（0.4人前） 183 kcal
若鶏の竜田揚げ（0.2人前） 98.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1873 kcal
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