no title【pukyuさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月06日（月）

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自分がどれだけ体に悪い生活をしているか分かっているのに、どうしても止められない。糖分の取りすぎ…お菓子に菓子パン。それが物忘れを誘発し、糖尿病まっしぐらだと読んだり聞いたり、分かってる！のに。気持ちの弱さを治すサプリメントがあったら、それが私に必要だ。

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