a_moonさん
最新の記録ノート
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15年04月23日(木)
接骨院4【N】MuayThai 夜会社 |
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とおとお、授傷以来のキックパンツ! 下には、最近履いてなかったCW-Xを履いてふくらはぎサポート そして、ストレッチと筋トレ!少しだけパンチ、と思ったら、、、、、 体験3名と私だけ? いや、良いです、すみっこで自主レンで十分。と思ったら、最後にミットをやってくれるという。パンチング用の小さなミットだ。 では、、、と怖々やり始めたら、 テコワ!と右ミドルを要求される。 え?と聞き返すが間違いじゃない、蹴ってみろと。 こわごわ、左足を軸足にして蹴ると蹴れた。 もちろんピポットは無し。軸足踵も着地のママだが。 それでいい、と それで蹴りを何本かやった。 蹴れた。痛みが無い、、、と思う。と すごくうれしくなった。 2回! と言われたけど、連打はやはり早くは難しい。。。。しかし、 それでいい、と。 良かった。 蹴れた〜〜〜〜!!\(^o^)/ もう、すごくうれしい。
しかし最後のストレッチをあまりしないで終わってしまう。反省。 それと、、、、、ジムの鏡に映った自分のスタイルがあまりに悪くて愕然!! 太った? しかも太ももが太い!!こらいかん。。。
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