ゴルフ【snishida01さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月25日（土）

ゴルフ
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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3018kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
第一パン ムックルのチョコシューサンドロール [袋] 1個（1人前） 281 kcal
SHOP99 爆弾おにぎり カリカリ梅（0.6人前） 164 kcal
12時
ポークカレーライス（1人前） 813 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 120 kcal
17時
江崎グリコ ジャイアントコーン チョコナッツ [袋] 155ml（1人前） 246 kcal
20時
やよい軒 焼肉（1人前） 755 kcal
22時
デニーズ 生ビール（1人前） 120 kcal
ハイボール（3人前） 216 kcal
23時
アイス（1人前） 303 kcal
  3018 kcal
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