no title【oyumiさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月27日（月）

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朝　カフェオレ　水　飲むヨー
　チーズトースト　シリアルヨーグルト

昼　羊羹　抹茶

おやつ　飲むヨー

55.2
ここのところ55キロを割れない。
あと3日で5月。
とりあえず、4月30日には54キロに。－１．２キロになっていたい。
1日３００ｇ減。
出来るかな。
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