1日目【oyumiさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月24日(土)

1日目

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カフェオレ
水グラノーラ、ヨーグルト、牛乳


たこ焼き
栗大福1個
お茶

あと4キロ
美容ならあと5キロ

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