暑いのも熱いのも苦手だ【umi123さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月04日（月）

暑いのも熱いのも苦手だ
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暑い時期はもちろん、寒い時も冷たい物が好きだ。
自分の体が熱くなるのが、無意識で嫌いだったが、逆に、暖かい物を飲んだりしてみようと思う。
外気が寒くたって、氷入りのお茶を飲むのを好むのだけど、体が冷えているのかもしれん。

【記録グラフ】
体脂肪率
43.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.75kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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