no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月06日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1969kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ダイエー チキン南蛮（1人前） 255 kcal
11時
湖池屋 ポテトチップス のり塩 [袋] 25g（1人前） 138 kcal
13時
トースト（1人前） 270 kcal
15時
ちまき（0.5人前） 38.3 kcal
16時
カルビー ジャガビー（1人前） 101 kcal
17時
ネスレ キットカット　オトナの甘さ（1.2人前） 60 kcal
20時
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
炊き込み御飯（2人前） 634 kcal
玉子豆腐（1人前） 79 kcal
  1969 kcal
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