健康日記【TORIさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月09日（土）

健康日記
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【今日の調子】
　夜ぐっすり寝る、目覚め良し、術後としては今までより良い
【今日の治療】
　特になし・回診：尿の色が良くなれば退院できる。癌の兆候はない。
【今日の感想】
　裕子心配だったが、安心したよう。後は変えるばかり。
　退屈な時間どう過ごすか？

【記録グラフ】
血圧
111mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1844kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
MEGMILK メグミルク 牛乳 300ml（1人前） 200 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
キャベツのオイスターソース炒め（1人前） 84.5 kcal
豆腐サラダ（和風）（1人前） 117 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
12時
マルハニチロ シーフードカレー（1人前） 114 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
18時
サバのバター焼き（1人前） 311 kcal
拌三絲（バンサンスゥ）（1人前） 310 kcal
アサヒ飲料 オレンジ（1人前） 105 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1844 kcal
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