no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jojo185さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年05月14日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
アルコール
27.5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		摂取カロリー
2585kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2585kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
アサヒ飲料 ワンダ カフェオレ [パック] 200ml（1人前） 94 kcal
doll バナナ（2人前） 172 kcal
日本ケロッグ オールブラン　（1人前） 133 kcal
第一屋製パン㈱ メロンパン（1.2人前） 126 kcal
12時
セブンイレブン スパゲティ（1人前） 450 kcal
19時
キリンビール キリンラガービール [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
八宝菜（1人前） 262 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
ご飯（2人前） 302 kcal
中華スープ（0.5人前） 65.5 kcal
20時
ヤクルト ジョア　ストロベリー（1人前） 75 kcal
焼酎（1人前） 185 kcal
ロイヤルホスト チョコレート（1.6人前） 251 kcal
  2585 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE