no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jojo185さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年05月16日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
アルコール
27.5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		摂取カロリー
2718kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2718kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
アサヒ飲料 ワンダ カフェオレ [パック] 200ml（1人前） 94 kcal
doll バナナ（2人前） 172 kcal
日本ケロッグ オールブラン　（1人前） 133 kcal
セブンアンドアイ ワッフル（0.5人前） 117 kcal
11時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
ヤクルト ジョア　ストロベリー（1人前） 75 kcal
18時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
握り寿司（0.7人前） 409 kcal
CoCo壱番屋 豚しゃぶ（0.5人前） 139 kcal
茶碗蒸し（0.7人前） 88.9 kcal
味噌汁（0.5人前） 44.9 kcal
ジョイフル 天ぷら（0.5人前） 209 kcal
19時
ロイヤルホスト チョコレート（0.8人前） 126 kcal
ワイン（4人前） 292 kcal
  2718 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE