no title【たけっちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月06日（土）

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< 乗り越しだけど。。... 　｜　no title >


【記録グラフ】
コーヒー
1杯
コーヒー（杯） のグラフ
 		万歩計
6496歩
万歩計（歩） のグラフ
 		摂取カロリー。
1875kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
食事の記録
1875kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
13時
昼（1人前） 925 kcal
江崎グリコ プリッツ（1人前） 177 kcal
16時
Dole Dole パイナップルジュース100% [パック] 200ml（1人前） 103 kcal
23時
シマダヤ㈱ 冷やし中華（1人前） 345 kcal
  1875 kcal
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