no title【卵裸らんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月06日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1772kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.15kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
COOP おさかなソーセージ（1人前） 35 kcal
COOP 豆乳プリン（1人前） 95 kcal
六甲バター ベビーチーズ（1人前） 50 kcal
第一屋製パン㈱ メロンパン（1人前） 210 kcal
10時
ポッカ わかめスープ（1人前） 22 kcal
11時
オリジン からあげ　醤油味（1人前） 125 kcal
サークルK サンクス キーマカレー（0.7人前） 342 kcal
明治 のむヨーグルト（1人前） 90 kcal
山崎製パン 月餅（0.2人前） 46.8 kcal
17時
ぶりの照り焼き（0.5人前） 145 kcal
きのこのソテー（0.5人前） 79.5 kcal
ご飯（0.7人前） 106 kcal
ウインナー（2.5人前） 161 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
パルシステム クリーミーヨーグルト（1人前） 92 kcal
ファッションキャンティ ちんすこう（1人前） 72 kcal
  1772 kcal
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