薔薇園からのぉ〜【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>バービィーちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>薔薇園からのぉ〜
15年06月06日（土）

薔薇園からのぉ〜
< ラーメンとジャンボ... 　｜　no title >
薔薇園からのぉ〜 画像1 薔薇園からのぉ〜 画像2 薔薇園からのぉ〜 画像3
注文してから、その場で揚げてくれる、レバーフライ^^
竹串に、旗のように刺してあって、甘ジョッパイタレを付けてくれる。
帰り道にある、ケーキ屋さんでケーキを買ったので
これから、筋トレ行ってきます^^;

気持ち的に、筋トレしたから、
ケーキを食べることを、自分に許す…

【記録グラフ】
体脂肪率
32.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
21.6
BMI（） のグラフ
 		 
コメント
,kyu@ 2015/06/06 14:26 
レバーフライってやはりレバーなんですか？
食べてみたいなぁ
久しく臓物を食べてない(^^)
 バービィーちゃん 2015/06/06 17:04 
かなり大きいレバーですよ^^
お肉屋さんのやっている惣菜部門です。
少し、クセが残っているけど、美味しかったです^^
xAKIx 2015/06/06 14:42 
今日も筋トレお疲れ様です＾＾
私もサイクリングの後でカフェオレを飲みました～・・・あんまり運動した意味ないかも（笑）
 バービィーちゃん 2015/06/06 17:05 
チャラ…で、オーケー^_−☆
筋肉をつけていれば、いつかは体脂肪率も下がるはず…^^;
みたお 2015/06/06 15:29 
今日の肴はレバーフライとケーキ？（笑）
 バービィーちゃん 2015/06/06 17:07 
レバーフライは即、食べちゃったから^^;
そこで買ってきた、ハムカツとコロッケ…
揚げものばかりじゃぁ〜んσ^_^;
かいけいぱぱ 2015/06/06 16:54 
よく飲まずにいられましたね(^^;
筋トレ、お疲れ様です。
 バービィーちゃん 2015/06/06 17:09 
さすがに、
惣菜屋さんの店先で、ビールを持ち込んでは…^^;
サーキットトレーニングと、ウォーキング…
頑張ったご褒美に
ケーキ（≧∇≦）
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE