二日連続のサーキットトレーニング【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月08日（月）

二日連続のサーキットトレーニング
< no title 　｜　朝からシュークリー... >
二日連続のサーキットトレーニング 画像1
土曜、日曜と参加したのに
体重、体脂肪率共に増加…
それ以上に食べたってことで、納得^^;

今日は、旦那さんの都合に合わせて会社を休んじゃった^^
朝から、畑に蒔いた、ヒマワリに、肥料と水をやってきて
小屋にたまったゴミをクリーンセンターへ捨てに行ってきた。
昼食まで、マッタリ((´∀｀))

実家の母を誘って、出かけようと思ったんだけど
母の都合が、合わなかったので
昼前がフリーになっちゃった…。

午後からの用事が済んだら
日帰り温泉に行けると良いな〜

【記録グラフ】
BMI
21.8
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
33.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2015/06/08 10:56 
＞日帰り温泉に行けると良いな〜	
ワシも近く温泉に行こうかなぁ～♪
車で行くと飲めないから歩いていこうかな･･･
なんて思案中（笑）
 バービィーちゃん 2015/06/08 19:23 
温泉に行ってきたけど
中にいる時間より
往復にかかった時間の方が長い…^^;
まぁ、家でジッとしていられない私としては
有意義な一日でした^^
みど☆り 2015/06/08 17:21 
ひまわりまだ間に合うかなぁ？
 バービィーちゃん 2015/06/08 19:25 
蒔き時、6月下旬まで…って、あったから…
畑を遊ばせておくわけにもいかず…
後は、何を植えようか(￣▽￣)
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