接骨院３５【N】MuayThai-KickBoxing-TKR【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>a_moonさんのトップページ>記録ノートを見る>接骨院３５【N】MuayThai-KickBoxing-TKR
15年06月11日（木）

接骨院３５【N】MuayThai-KickBoxing-TKR
< 接骨院３４【N】M... 　｜　接骨院３６【N】M... >
７時過ぎに到着。
みなさんはビギナークラスに行ってしまい、
私とKD君だけの状態から続けてLさんNさんミットを受ける事ができた。
Lさんのキックは打撃の瞬間を速く。
ストレートは６５％の力で。
と新しい学説も。
Nさんのパンチミットはデュンの連続コンビネーション
ワンツーデュンデュンストレートフックとか。。。シャドウ練習しなきゃ。

TKRは基本の繰り返しで右足の裏が痛くなって、すこし叩いたりしてたら同じ時に先生もふくらはぎいたいね、と言ってたので、
この動きと床の相性なのかもしれないと思った。
しかし、一時期とは打って変わり、TKRは男性の方が多い！一応女性も４名いるけど。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
160分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE