no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月22日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1964kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 120（1人前） 202 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
デリカハウス 卯の花（0.6人前） 85.8 kcal
アスパラのミモザサラダ（1人前） 129 kcal
COOP ミートボール（0.2人前） 32 kcal
玉子焼（0.4人前） 75.6 kcal
ご飯 150（1人前） 252 kcal
玉子焼（0.5人前） 94.5 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
COOP ミートボール（0.4人前） 64 kcal
きのこいため（0.2人前） 37.8 kcal
マルハ 今日のくだもの　さくらんぼ（0.3人前） 46.2 kcal
ご飯 120（1人前） 202 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
アスパラのミモザサラダ（1人前） 129 kcal
豆腐（1人前） 74.4 kcal
  1964 kcal
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