検査結果【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月23日（火）

検査結果
< 売り上げ少しマシ 　｜　風邪が酷い >

診療所へ行ってきた。先週の血液検査の結果も聞きに行きついでもあったので、丁度良かった。しんどいのはただの風邪で、心配はないそうだ。熱は平熱に戻ったが、まだ咳が出る。3日分の薬をもらった。

さて気になる検査の結果。前々回、1000を越えると膵炎のリスク高まると言われた中性脂肪、前回は改善(それでもややオーバー)、そして今回は今まで検査して来て(30代前半から)初めてであろう基準値内！基準値149までを148とギリギリだが、初セーフィティーゾーン！普段なかなか褒めてくれない先生も「よく頑張りましたね」と褒めて頂いた。今まで中性脂肪が下がらなかった原因は肝臓で、やはりノンアルビールの効果はすごいと思う。去年11月に節酒を始め、4月に少しくじけそうになった時期もあったが、いやこのままやったらアカンと軌道修正したのが良かった。

あとはγーGTの128(基準値87)を落として体重を70kgに落とせば、コレステロールと中性脂肪の薬をやめて様子を見ることにしましょうと、先生に言われた。(出来れば薬に頼らないようにしたいと、先生に伝えている)
尿酸値(基準7.0)が7.5と若干オーバーしているが、そんなに気にすることはないだろう。


帰りにスーパーに寄って買い物。500円ほどで買った具材を一人鍋にして乾杯。メインは豆腐。鯛切り身に豚肉、ホタテ、白菜、大好きなモヤシ、冷蔵庫にあったシメジとエノキ、冷凍シーフード(エビ・タコ・イカ・貝)を、おろしポン酢で頂いている。久々のビールとチューハイ。これで夕方までぐっすり眠れるだろう。
コメント
hiro37829 2015/06/23 16:11 
風邪長引くと大変なので早く治して下さ～い。
お酒を気を付けると変わるんですね～
薬を飲まなくていいようになるといいですね。
 TK66 2015/06/24 08:02 
これからビールの美味しい季節ですが、ノンアルで乗り切ろうと思います。

風邪の症状は昨日より酷くて、今朝はほとんど眠れませんでした。今日から仕事なので辛いです(T_T)
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