【N】空手ーTRX【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月23日（火）

【N】空手ーTRX
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空手は、、、
色帯３名。
移動稽古の後少し型をひさしぶりに。。。といってもピンアン四段まで。
教えたと言ってた師範だけど、
青のご夫婦さんは、実は習ってないって２段から先。
久しぶり過ぎて師範も覚えていないのだろう。良い復習になった。

TRXは、なんだかんだと新しいインストラクターのクラスに皆勤。
今回は人が多かった。。。
この様子だdと空手のクラス拡大どころか、存続が危ぶまれるなあ〜

【記録グラフ】
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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