接骨院４２【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月26日（金）

接骨院４２【N】MuayThai
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朝、今日は接骨院をやめておこうかと思ったのだが、
思った以上に肘の治りが悪いのでついいってしまう。が良かった。
やはりカラダが楽になる。手当って大事だなあ、、、、

ジムでは、
ミットのクラスに遅刻して、スパーリングのクラスは早退。
したつもりだったのだが、なんだか３０分で終わりにしていたみたい。
だれも気づいてないみたいだが、スケジュールを見ると４５分までなんだが。
どちらも気にしてないのかなあ。
自分だけ気にし過ぎなのか？
いっそ午前に行くか〜！！

【記録グラフ】
ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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