料理しました【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月17日（金）

料理しました
< タニタ体組成計 　｜　大きな台風 >
鳥の手羽元とトマトスープ煮、ちくわ半部に切り、溝にフレークを詰めてチーズかけてで焼く
袋に入った、ナポリタンスパゲティー、野菜サラダ、かみさんには、つまみに冷奴生姜と納豆にねぎ
夕飯は私が作りました。
たまには頭を使わないと、料理って工夫が必要だから、いろいろ考えるし
夢中になる。相撲見ながら、かみさんにはつまんでもらう
白鵬の取り組みが終わるころ食べ始めた

昨日は休みでしたが、早々に切り上げられた仕事
昼前には帰れた。
午後図書館で時間潰し、１５時過ぎにスーパーに出向き食材さがす
孫と倅らも食べてくれるかもしれないから少し、手羽もとは多く買った
スープで煮る前にフライパンで焼きましたが、
正直美味しくできるか不安でした
塩コショウは少なめにしました。
食べているとき気が付いたが、ローリエを入れて煮ればよかった。

台風だから、早く寝ました。
【記録グラフ】
体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
たわし68 2015/07/17 07:30 
打ち水さんは、料理人？！
すごいですねぇ〜
オイラは、全くだめですわー
奥さんにあは、つまみまで、、、。
頭が下がります　m(_ _)m
 打ち水 2015/07/17 07:50 
たいそう立派なもの出来ませんが、
レシピパラパラとみて考えて作りました
トマトスープにコクがほしかったです
hiro37829 2015/07/17 07:34 
料理してくれるなんていいな～
やってもらったことないです。
人に作ってもらうの美味しいんですよ。
 打ち水 2015/07/17 07:51 
かみさん嬉しがってくれたからこちらもうれしかったです
もちろん、使った器具もきちっと洗って流しはかたずけましたよ
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