１日ボランティアのため運動無し【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月26日（日）

１日ボランティアのため運動無し
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猛烈な暑さ。
酷暑
しかし、会館の中は涼しい
【記録グラフ】
食事の記録
1725kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ビーフン（1人前） 465 kcal
パンケーキ（1人前） 299 kcal
マンゴーのブリオッシュ（1人前） --- kcal
カレーライス（1人前） 905 kcal
キリン ノンアルコールビール（1人前） 56 kcal
  1725 kcal
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