no title【たけっちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月29日（水）

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【記録グラフ】
コーヒー
0杯
コーヒー（杯） のグラフ
 		万歩計
10617歩
万歩計（歩） のグラフ
 		摂取カロリー。
2188kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
食事の記録
2188kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
敷島製パン パスコ 特別牛乳クリーム＆カスタード [袋] 1本（1人前） 456 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
12時
昼（1人前） 754 kcal
23時
ウェンディーズ モーニング･てりやきバーガー（1人前） 347 kcal
お茶漬け（1人前） 192 kcal
メルシャン 本搾りチューハイ はっさく [カン] 350ml（0.5人前） 61.5 kcal
  2188 kcal
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