no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月03日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2265kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
つくね（1人前） 328 kcal
8時
パン（2人前） 400 kcal
14時
ご飯（1人前） 235 kcal
ふりかけ（1人前） 77.7 kcal
15時
AKAGI ガリガリ君 リッチ チョコチョコ（1.1人前） 174 kcal
20時
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
キューピー ノンオイル　和風ゴマ（1人前） 8 kcal
ハンバーグ（0.6人前） 283 kcal
ご飯（1.3人前） 306 kcal
21時
湖池屋 ポリンキー めんたい味 [袋] 70g（0.5人前） 178 kcal
  2265 kcal
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