晴れ【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月08日(土)

晴れ

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【朝ごはん】ご飯100g 天麩羅ウインナー汁

【昼ごはん】赤ワイン720ml 牛焼肉 ご飯100g

【間食】缶ジュース

【晩ごはん】ご飯100g とーふ150g

【夜食】

【今日の感想】

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