午後ハーフ【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月22日（土）

午後ハーフ
< 株安 　｜　謎の腰痛 >
今年20回目。45点。まずまず。

あんまりにも暑くてミニスカートにしたら
Ｏちゃんが来ていて、絶賛してくれた。
見ていて涼しげだって。そうかねー、爆

計測忘れ。
【記録グラフ】
ゴルフラウンド
2.5時間
ゴルフラウンド（時間） のグラフ
 		英語学習
70分
英語学習（分） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
スクワット
10回
スクワット（回） のグラフ
 		   
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