雨あがりラン♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月07日（月）

雨あがりラン♪
< 復活♪ 　｜　休み♪ >
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　昨日は夜　よく降りましたね・・・・

　千葉では竜巻の被害もあり驚きました。


　朝も降っていたので　諦めていましたが　オットが出勤のころにはやんでいて。


　急いで着替えて行ってこられました＾＾


　彼岸花・・・・咲き始めました


　昨夜は贅沢な飲み比べをしながら　日本を応援しました！！


　一点が遠く負けてしまいましたが　　いいゲームでしたね～～～
【記録グラフ】
消費カロリー累計
648kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
11.35km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2015/09/07 11:35 
もう彼岸花咲いてるんだね♪
お墓参り行かなきゃ・・って毎月行ってるけど(#^.^#)

今週もシトシト・・しかし良く降るよね・・飽きもせず^^;
 ましゃもも 2015/09/08 17:31 
毎月か　偉いな～～～＾＾

今日もよく降ってるね～～　今日は急遽休んでいいっていわれて家でのんびり～～～＾＾；
走れず残念。
ましゃもも 2018/09/07 20:09 
TOWAくんの生まれた日だったね・・・　おめでとう！
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