no title【たけっちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月25日（金）

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【記録グラフ】
コーヒー
0杯
コーヒー（杯） のグラフ
 		万歩計
11662歩
万歩計（歩） のグラフ
 		摂取カロリー。
2444kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
2444kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鶏の唐揚げ（0.3人前） 150 kcal
たまごやき（0.3人前） 39.7 kcal
12時
昼（1人前） 754 kcal
22時
キリンビール キリン秋味 [ビン] 500ml（2人前） 491 kcal
たこさし（1人前） 60.8 kcal
角煮（1人前） 430 kcal
お茶漬け（1人前） 192 kcal
  2444 kcal
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