色づいてきました♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月27日（日）

色づいてきました♪
< 無事　完了♪ 　｜　スーパームーン♪ >
色づいてきました♪ 画像1 色づいてきました♪ 画像2

　朝　走ろうとしたら雨が降っているし。


　ごはん食べ終わったらやんだので　走れた＾＾



　金木犀の香りに包まれて　気持ちよくラン！


　桜の葉も色づいてきましたね～～～～




　大相撲も千秋楽


　今場所は見ごたえありました～～～


　応援している安美錦も無事　勝ち越し＾＾

　日本人力士にもっと頑張ってほしいものです


　照ノ富士が膝の靭帯を痛めての強行出場


　見ていられない・・・・＞＜　でも休まない気持ちは十分伝わりました。
【記録グラフ】
消費カロリー累計
652kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
11.3km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2015/09/27 18:05 
もう季節は秋ですねー
今日は暑かったけど(￣▽￣;)
私も相撲部屋から脱出しないとって？(笑)
それ、ちゃうやろ～( ￣▽￣)
 ましゃもも 2015/09/28 10:37 
昼間はまだ暑いけど朝夕との温度差が秋を感じさせるよね。
お相撲さんはベリーダンスできませんから～～　笑
かいけいぱぱ 2015/09/27 20:27 
こっちは薄曇りなのでランには絶好でしたよ。
揖斐川も近づいてきましたね。頑張ってください＼(*⌒0⌒)♪
 ましゃもも 2015/09/28 10:38 
いびがわの前にアップダウンの練習もかねて？
甲州ハーフに出るんですが　最近ますます弱くなってきていてちょっと不安です～～＞＜
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