no title【こってり定食さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月08日（木）

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【記録グラフ】
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
2369kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
発泡酒（4人前） 630 kcal
12時
第一パン 黒糖くるみ蒸しパン [袋] 1個（1人前） 365 kcal
ピーナッツ（2人前） 118 kcal
紀文 さつま揚げ（5人前） 510 kcal
20時
松屋 豚汁（0.6人前） 171 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
紀文 さつま揚げ（2人前） 204 kcal
  2369 kcal
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